mizuiro-iroiro’s blog

人生の後半戦を色んな事にチャレンジ!

【今週のお題】ピザだ~いすき♡

こんにちは~
みずいろです。


今日は【今週のお題】ピザだ~いすき
について書いてみますね。

  〈目 次〉

  1. なぜピザが好きなのか
  2. ピザにも色々
  3. 出来れば専用かまどで
  4. 現実は
  5. まとめ


+  なぜピザが好きなのか

ピザと言えばチーズ!
チーズ好きでもある私には
最高の御馳走です♡
ピザを手に取る時の
グニュ~って伸びるチーズ
たまりませんね~
かぶりついてからのチーズの伸びも
いいですよね~
三食ピザでもいいくらい。



+  ピザにも色々

ピザは種類が豊富ですよね~
恥ずかしながら本場のピザは
まだ食べた事ありませんが
宅配やスーパーなどで購入できるピザ
はよく食べます。
薄生地、厚生地、耳にしかけがあるピザ。
どれも好き♡です。



+  出来れば専用かまどで

本場のピザも体験できてない私ですが
夢は大きく
専用かまどで焼いて食べたい!
そんな欲求があります。
かまどがあればいつでも食べられる
生地も手作りしたりして…
好きな具材とチーズをたっぷり乗せて
思い描くだけで幸せ~



+  現実は

スーパーで焼くだけのピザ!です。
でも美味しい~ですよ。
チーズを足して焼きます。
そして外せないのが
タバスコ!
大好きなんです、タバスコも
ジャバジャバかけます。
スッパ辛くて病みつきです。


+  まとめ

なんだかんだ言いましたが
雑食の私は安かろう高かろうが
美味しければOK!です。
しかし夢は捨てずに
本場のピザをお腹いっぱい食べれる
ようにチャレンジ!続けます。


今日も幸せなみずいろでした。



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お勧め!ダイエット♡

こんにちは~
みずいろです。


今日は私が挑戦したダイエット!を
紹介したいと思います。


   〈目 次〉

  1. 低カロリー食事
  2. ジムでトレーニン
  3. 炭水化物抜き食事
  4. 10分エアロビ
  5. 混合
  6. 番外編



+ 低カロリー食事

こちらは高校生の時に初めて挑戦した
ダイエットです。
一週間メニューが書いてある本を参考に
初めて自分で調理するきっかけにもなりました。
バランス良く食べて軽い運動を薦める本でした。
昔の記憶なのでどの位続けたかは覚えてませんが…
3キロ減は出来たと思います。



+ ジムでトレーニン

こちらは社会人になってから姉と一緒に
ジムに入会して週3位は通ってました。
この頃はジムに行ってるからか?
食事制限はしてませんが
体も引き締まり体重は安定してました。
なによりトレーナー(スタッフ)の方が
とても良くしてくれたので励みになり
頑張れました。



+ 炭水化物抜き食事

こちらは定期的?に実践してるのですが
かなり効果あります!
朝、夕は炭水化物抜きで過ごしてます。
おかずだけだと満腹感が得られないので
私はキャベツの千切りを山盛り食べます。
キャベツの千切りは食べるだけのが売ってますよね
なので自分で刻む手間もなく楽に続けられてます。



+ 10分エアロビ

こちらは今年始めたのですが続ければ
体のラインがかなり変わります!
特にぐータラ好きの運動不足の私には
最適!な時間と運動です。
ユーチューブで見つけたお気に入りの
インストラクターがいるのでその動画を観て
頑張ります。



+ 混合

結論になりますが私には
炭水化物抜きと10分エアロビの両方をすると
安定した体型、体重でいられる確信があります。
しかし…
10分エアロビはサボリ気味…
やれば体も心もスッキリするのに
出来ない理由を探しちゃいます。


+ 番外編

こうなったらサプリ!(祈)
今日からサプリだけでどの位
変化があるか実験?中です。
前回も登場したサプリ。
このサプリも飲むだけなのに続かず…
なので今回はしっかり飲んで
結果報告しますね。





ダイエットって続ける事が大事ですよね。
でも毎日しなくては!と思いすぎると
苦しくなってしまいます。
気長~にサボリながら思い出しながら
する事がいいと思います。


今日もハッピー♡な
みずいろでした。


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私が就いていた医療事務について♡

こんにちは~
みずいろです。


お天気が続いてて気持ちいい~
ですね♡
今日は私が経験した職業について
語ってみますね。



  〈目 次〉

  1. 医療事務
  2. 資格を取るまでの道のり
  3. 就職活動
  4. 色々あった12年
  5. まとめ


+ 医療事務について

この職業は病院、個人医院などで
窓口にいて受付、会計などを主に
する仕事です。個人医院では医療行為に関わらない
事をサポートしたりする事もあります。



+ 資格を取るまでの道のり

病院で働きたい!そんな単純な思いから
高校3年生の秋3カ月間夜間の
医療事務講座に通いました。
学校を終えてからの講座なので
眠気と計算との戦いで
ぶっちゃけツラタンでした。(涙)
勿論、高校生は私だけ。
数字に弱いのに安易な考えで
医療事務を目指した事
何度も後悔しました。
救いだったのは資格を取る試験の時も
テキストを見て良い。
と言う事だったので暗記しなくても
いい事でした。
試験は実技と学科があり1度目の試験で
実技不合格…(汗)
2度目の試験で合格しました。(ふ~)



+ 就職活動

1発で合格出来てれば高校の方で探して
貰えたのに…卒業してからの合格だったので
ハローワーク(昔は別の名前でした)で探さなければ
なりませんでした。
1件目中型病院に履歴書を送りました。
面接も受けれないままの不採用
2件目個人医院(耳鼻科)
履歴書持参の初体験の面接。
緊張~緊張~で何を話したか覚えてませんが
部活でマネージャーをしてた事を
褒められたのは覚えています。
数日後なんと合格!!(やった~)



+ 色々あった12年

念願の職業に就けて
うきうきドキドキの毎日でした。
いっぱい失敗もしました。
受付、カルテ作成、先生と看護師さんの補助
患者さんの対応などなど
楽しい12年でした。
お暇な時間帯があって
その時間帯はお掃除タイム!
お給料も良かったですよ。(ボーナスも)
この12年はまた別の機会に語ってみますね。




+ まとめ

如何だったでしょうか。
高校卒業時は家事手伝いになっており
1度落ちた医療事務試験
このまま受からなかったらどうしよう…
就職出来なかったらどうしよう…
不安だらけの17歳でした。
実は看護師になりたかった私は
念願の白衣を身にまとい?
12年も働けた事は宝です。



ん~相変わらずの日記ですが
自己満足して幸せなみずいろでした。


文具好きの息子ちゃん
シャーペンの芯が欲しいと






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日記に目次付けてみた!

こんにちは~
みずいろです。


新しい週がはじまりましたね。
昨日のブログで書いたように
何を書けば見て下さった方の
得になるか?を
低脳ながら考えた1日でした。


   〈目次〉

①  目次をつけてみる

②  自分の得意を探す

③ 出逢いを大切に

④  まとめ



目次
はほとんどのブロガーさん達が
付けてますね。
今の私のレベルではハードルが高いですが
すこしずつレベルUP!しますね。
目次があると高級感?が増しますよね。




自分の得意を探す
私の得意…なんだろう?
テニスが好きで馬鹿みたいに頑張った事
プラス思考ポジティブ
色んな職歴
ん~得意とは少し違いますが
経験した事しか詳しく書けない
ので…
もう少し探してみます!



出逢いを大切に
出逢いは大切ですよね。
こんな日記を訪問してくれた方
はてなスター付けてくれた方
読者になってくれた方
日々の日常で関わった方
小さな出逢いも大切に
過ごしていきたいと思っています。



まとめ
そんな私ですが
のびしろ宇宙一!まだまだいける!
レベルUP!目指してたくさんの
ブログを読ませていただいて
参考にさせていただきますね。



以上今日も幸せ♡なみずいろでした。
エアロビやってますよ~
やっぱり体が調子いい。






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ずうずうしくもGoogleアドセンス申請してみた!

こんにちは~
みずいろです。


お天気に恵まれた週末でしたねぇ。
相変わらずのんびりぐたらしてました。



ぐうたら好きの私ですが

実は昨日Googleアドセンスの申請してみました。(えっ?)

はい。ずうずうしいのは承知です。

低脳ながらにあれこれ苦戦しながらの申請です。
(それはチャレンジャーすぎる)

審査に時間かかるのかな~と思ってましたが



今日、返答がきました!(以外に早い)

結果は…(ドキドキ)



はい。残念!でしたぁ~(爆笑~)



皆さんは分かっていると思いますが

このブログで(ただの日記)収益を得ようなんて

チャレンジャーすぎる!!

そこで私は低脳をフル回転させ考え調べました。



そうですよねぇ

私は自分の気持ち日常をただ書いてるだけで

見て下さった方の得になる情報がない!



ブログを書いて収益を得る

チャレンジの中の一つでしたが

まだまだ勉強が必要ですね。



これをきっかけにして

また頑張ろう!と思いました。

少しでも読んで下さった方が

得をするような情報、知識を

お届け出来るようにしますね。



なにがあっても落ち込まない
幸せなみずいろでした。






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【今週のお題】寒い日には鍋だよね

こんにちは~
みずいろです。


今日は【今週のお題】寒い日には鍋だよね
について書いてみますね。



私の見方鍋料理
簡単に作れてヘルシー♡


私的には色んな鍋を毎日でもいいくらいなんですが
我が家族は好みがバラバラなので色んな鍋を楽しむ事が出来ません(涙)
女子勢は挑戦派(ばーちゃんは辛いのNG!)
男子勢は安定派


あ~あ~色んな鍋食べたいなぁ~


そんな私が今食べたい鍋ベスト3は


① もつ鍋


② トマト鍋


③ 豆乳鍋


です。
欲を言えばお店で食べた~い(願!)




夕食の準備がめんどくさい!
でも幸せなみずいろでした。




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恋焦がれて♡満天の星空

こんにちは~
みずいろです。

早いなぁ~もう週末ですね。
今日も日中は気温が上がり
いい気分でした。
太陽のパワーってすごいですね♡


ふと満天の星空を見たいな~
と思いました。
街灯のない場所でじっくりと
いえの近くでは無理なので
高原などに行ってみたいなぁ~


なかなか難しいので



HOMESTAR Classic (ホームスター クラシック) メタリックネイビー

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  • 発売日: 2013/03/29
  • メディア: おもちゃ&ホビー




これがあれば一年中見られる!


星に恋した幸せなみずいろでした。(笑)









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息子ちゃんの推し!自慢の筆入れ♪

こんにちは~
みずいろです。


いいお天気になりましたね~☀
いつも幸せなんですが
お天気だと更に幸せ気分UP♡

今日は息子ちゃんゴリ推しの筆入れを
紹介しますね。

ジャジャーン!

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一段目


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二段目


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この中に高っかい!
消しゴムやシャープペンシル
紛れ込んでます。(分かります?)
この筆入れは見てても使いやすそうです。
お気に入りの文具に囲まれて
ウキウキ気分で勉強を楽しんでほしいな♡



今日はしっかりエアロビやって
ますます幸せなみずいろでした。





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【今週のお題】最近見た映画

こんにちは~
みずいろです。


今日は【今週のお題】最近見た映画についてかいてみますね。
家で見た映画ですがいいですか?


ホットロード

マンガ本を映画化したものなんですが

高校時代このマンガ本が大好きでした♡

映画の方もマンガ本のイメージを崩さず

出演者もマンガ本のまんまで懐かしい気持ちにさせられ

どっぷりはまりました。(笑)

高校生に戻った感じになり現実世界に戻りたくな~い

と思ったほどです。


映画っていいですね!



映画やドラマを見ると入り込んでしまい
現実逃避しがちですが
いつも幸せなみずいろでした。


今日は息子ちゃんに高っかい
シャーペンを買わされました。


ぺんてる シャープペン オレンズネロ 0.5mm PP3005-A

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  • 発売日: 2020/10/10
  • メディア: オフィス用品



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ストレッチそして時々エアロビ

こんにちは~
みずいろです。


久々に10分エアロビやりましたよぉ~(パチパチパチ)


始める前から嫌々モード全開!でしたが(子どもかよ)


なんとかスタート!2~3分で心拍数上昇~(どんだけ~)


始まったばかりなのに何分過ぎた?後何分?(まだ5分以上あるわ!)


しかし!5分過ぎ頃から気持ちの変化が(楽しくなってきた?)


よし!ゴールは近い!(頑張れ頑張れ)


残り2分位?まだかーまだなのかー(ヘタレか)


やったーーーー終わった~(ヨシヨシ)




ってな感じで10分エアロビは無事ゴール出来ました。
たった10分ですがぐうたら主婦の私には大変なことなんです。
頭の奥では私の推しのDa-iCEの[CITRUS]がずーっと
聞こえてて励ましてくれました!(ありがと~)







この曲最高です。ドラマ「極主夫道」の主題歌なんですが
まず高音が凄くて圧倒しました。
歌詞も力強くてパワーをもらえます。
是非!聞いてみてください♡


はい。
今日も幸せいっぱい♡な
みずいろでした。



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我が家の晩御飯♡

こんにちは~
みずいろです。


また一段と寒くなった月曜日。
雪の予報もちらちら
こんな日は夕食にスープ系がいいですよね。
今日の我が家の夕食は

①水餃子スープ

 スライスした玉ねぎ
 水、鶏がら
 めんつゆ
 塩コショウ
 冷凍水餃子
を鍋に入れてスープを作ります。


②簡単ドリア

 ご飯にパスタソースのナポリタンをかける
 溶けるチーズをかける
 レンジでチン!する。

③サラダ

 お好みの野菜で


以上です。(笑)
簡単だけどボリューム満点で我が家の人気メニューです。
是非つくってみてください。



いつの間にかなくなってるシャンプーとリンス
娘ちゃんイチオシはこちら







娘ちゃんがお気に入りでいつもこれです。
甘~い香りで癒されます。
髪もしっとり艶々になりますよ。



今日もしっかり食べて
しっかりストレッチ! ん!?
エアロビ諦めて足パカします(汗)


そんなこんなで外は寒いけど
心は暖か幸せなみずいろでした。









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祝!1カ月連続投稿

こんにちは~
みずいろです。


気づけばブログを始めてから1カ月過ぎてました!(ワーイ♡)
毎日投稿!我ながら偉い。
エアロビは休み休みなのに(ガンバレー!!)
なんとか毎日投稿できたのは
はてなスターを下さった方々がいたから♡(ありがとうございます)
これからも上をめざして頑張ります。


さて今日は息子ちゃんの好きなお水を紹介しますね。
前はジュースばかり飲んでいた息子ちゃんですが
4月頃から飲み物をお水にかえました。
お水にかえてから肌が綺麗になった気がします。
吹き出物も減り体重も増えなくなりました。
成長期なので縦に伸びてきてます。


こう書くと特別な高い?と思われそうですが
決して特別なお水ではないですよ。





手ごろな値段なので助かりますね。


お水と言えば私は白湯(湯ざまし)を寝起きに
ガブガブ飲みます。お陰で便秘しらずです。

明日も楽しもう!と思ってる
いつも幸せなみずいろでした。




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おすすめ!私の大好きなビール&発泡酒♡

こんにちは~
みずいろです。

皆さんいかがお過ごしでしょうか?
うきうきの土曜日ですね♡


さて今日は私の好きなビールの話をしてみましょう。

私はアサヒスーパードライが大好き♡


スーパードライはスッキリ、サッパリしていて好きです!
もう20年以上のファンですよ~。


なのですが

訳けあって…毎日は飲めません(涙)

そんな私が飲んでいるのは家計にやさしい発泡酒


極上はスパードライに似てる感じでスッキリ!サッパリ!
していてアルコール度数も高めなのでお腹がパンパンになるまで
飲まなくてもいい感じに酔えます。

アクアブルーもスッキリ!していて美味しいですよ。
皆さんは何が好きですか?


夕食を食べすぎて(汗)お腹が満タン♪心も満タン♪な
みずいろでした。


勿論ストレッチしっかりやります!(おーいエアロビは?)
ストレッチはダイエット効果もあるのでながら
でいいので是非!(おーいエアロビはぁ?)




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こんにちは~
みずいろです。


週末ですね~やっと?もう?色々感じ方は違うでしょうが
私にはやっと!の週末です。
祭日って嬉しいんですが逆に疲れてしまいます。(はい)


今日はパパの大事な車のカタログが気になってしまいました。
車が好きなパパにはカタログがドンドン届くのですごい量です。
開封もせずに積み重ねていくだけになっていたので
これ以上増やさないで~
とお願いしました。
最近は全然届かなくなったので止めてくれたのでしょう。(ホッ)少し捨てたいなぁ…だいぶ高くなってきたなぁ…


そんな事を考えていました。
パパが言うには売れる物もあるそうですが
どうすればいいのやら
でも…ロフトにもたっぷりあるしリビングにも重ねられてるし…
邪魔でしかない!!


このカタログに載ってるのと同じ車種もあるのかなぁ





筆入れ壊れた~と帰ってきた息子ちゃん
文具をみてみました。(我が息子お目が高い!)








エアロビをさぼり気味ですが
ストレッチはしている心も体もまん丸な
みずいろでした。(爆笑)




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砂漠のような私の…

こんにちは~
みずいろです。


今年も恒例のイカイ時期がやってまいりました。(なんだそりゃ~?)

字のごとく乾燥による皮膚の痒みです。

そうなんです。

私の体はこの時期砂漠のようにカラッカラッ(爆笑)

そんな訳でカイカイに効きそうな入浴剤探してみました。




ピンク色のにごり湯
にごり湯大好き♡見た目と香りで癒されそう!






お試しにピッタリ
色々試したい私に合ってる!






こんなにあるとテンション上がる!





めざせ!名湯廻り
眼を閉じれば…



まだまだ気になる入浴剤はありますが、まずは
この中から試してみますね。

皮膚は砂漠のようでも心は潤いたっぷり~
で幸せなみずいろでした。(ギャハー)










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