mizuiro-iroiro’s blog

人生の後半戦を色んな事にチャレンジ!

お腹のお肉が…太もものお肉が…美味しそう~に実ってきました!

こんにちは~
みずいろです。

今日はダイエット編~

あんまり食べてなくてもため込むお肉
エアロビさぼってるから?
ブログのお勉強で脳みそはフルで動かしてるけど
体は動かしてない…

今日こそ!今日からは!と気持ちはあるのに
動きたくない体…
たった10分でいいのだ
やり始めれば楽しくなる
やるのだ!やるのだ!
自分が自分に言い聞かせる。

はい。やります、やりますよ~
ブログUPしたら今日からまた始めます。

でも

どーしてもだめな時はサプリも有りだよね?
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