ストレッチそして時々エアロビ

こんにちは～
みずいろです。

久々に10分エアロビやりましたよぉ～（パチパチパチ）

始める前から嫌々モード全開!でしたが（子どもかよ）

なんとかスタート!2～3分で心拍数上昇～（どんだけ～）

始まったばかりなのに何分過ぎた?後何分?（まだ5分以上あるわ!）

しかし!5分過ぎ頃から気持ちの変化が（楽しくなってきた?）

よし!ゴールは近い!（頑張れ頑張れ）

残り2分位？まだかーまだなのかー（ヘタレか）

やったーーーー終わった～（ヨシヨシ）

ってな感じで10分エアロビは無事ゴール出来ました。
たった10分ですがぐうたら主婦の私には大変なことなんです。
頭の奥では私の推しのＤa-iCEの[CITRUS]がずーっと
聞こえてて励ましてくれました!（ありがと～）

この曲最高です。ドラマ「極主夫道」の主題歌なんですが
まず高音が凄くて圧倒しました。
歌詞も力強くてパワーをもらえます。
是非！聞いてみてください♡

はい。
今日も幸せいっぱい♡な
みずいろでした。

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