こんにちは～ みずいろです。 今日は私が挑戦したダイエット!を 紹介したいと思います。 〈目 次〉 低カロリー食事 ジムでトレーニング 炭水化物抜き食事 10分エアロビ 混合 番外編 + 低カロリー食事こちらは高校生の時に初めて挑戦した ダイエットです。 一…