寒くなりましたねぇ。低脳な私は今日も悪戦苦闘‼️

こんにちは～
みずいろです。

朝晩涼しいを通り越して寒くなりました。
お布団といつまでも仲良くしていたい💕
ダメダメ
一気に起きないと❗

ちょっと前までは
暑くて暑くて
早く涼しくならないかなー
って思ってたのに。

もう夏が恋しい～
インナーも恋しい～(笑)

素敵なインナー見つけて皆さん？に
おすすめしたいのに…
どーやるのーーー
誰か低脳でも分かるよーに
教えて～

色んな事やりたいのに
ちんぷんかんぷんですが
また明日頑張ります。はい。

本日の挑戦！

皆様？こんにちは～

みずいろです。

10月に入ってから
今までやった事ないことに挑戦してます。
おかけで？たまたま？
頭痛が…
私の脳ミソさん頑張ってます。

さて今日は
今週のお題「運動不足」について書いてみますね。

実は私
9月前半まで10分位のエアロビをしてました😆
なぜ後半してない？
それは…
夏も終わりだな～って思ったから😁

…でも
50近くなると寝起きの体が
しんどい(;´Д`)ギシギシ、ミシミシ
たった10分でも
体を動かしてた時と違いがわかる。

厚着の季節が近いからって
サボっちゃ駄目ダメ🆖
はい。
頑張ってエアロビ再開します。

はじまして。
好奇心旺盛のみずいろです。

子ども達に手が掛からなくなってきて
毎日のんびり過ごしてました。
もうすぐ50歳…
これからの人生どう過ごしていくか

今まではやってみたい事を
子育て中だから
パートがあるから
お金がないから
出来ない理由ばかり考えてました。

これからは色んな事に挑戦していこうと思い
意思表明的にブログを開設しました。

何気ない日常やホッとする話し
読んでくれた方が幸せ気分になるような
ブログにしたいと思っています。