備えましょう!?

こんにちは～
水色です。

今日は入浴剤欲しくなりました。
アマゾンさんと楽天さんの入浴剤のぞいてみましたよ。
色々あってテンションあがりました。
セット、詰め合わせが好きな私（ふふふ）
自宅に居ながらいろんなお店を廻れる

ウィンドウショッピング改めネットショッピング
楽しすぎます。
えっ？
外に出て体を動かしましょう？
はい。エアロビもしっかりやりますよ～

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個人的には固形のほうが好きですがゴミがでますね。
液体、粉末は必要な量を使うのでゴミの心配はないですね。
ん～
でも日によって違う入浴剤を使いたいなら固形だし
私ってわがまま？

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寒さに負けない!!

こんにちは～
みずいろです。

お寒くなりましたね～
どーしても腰回りがスースーして暖かいパンツが恋しくなりました。

メンズ ジョガーパンツ 裏起毛 厚手 暖パン 防寒 暖かい テーパード 大きいサイズ 冬服 S~3XL (厚手グレー, XL)

電熱パンツ 【2020最強版】 電熱インナーウェア 電熱ロングパンツ 6つヒーター 腰・腹・膝・足首同暖 USB給電 ３段温度調整 急速発熱 裏起毛 防寒 撥水生地 洗える ベルト付き 大きいサイズ レディー (ブラック, S)

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今とても良い物があるんですね～
うちのパパさん外仕事が多いので買ってあげようかなぁ。

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バタバタの月曜日ですが。
なんとかブログ更新できました。

寒さに負けない体と服装で寒い冬を楽しみたいと思っています。

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♪テンテケ、テケテケ、テンテン♪なんとか今日もミッション達成！

こんにちは～
みずいろです。

楽しい日曜日もそろそろおしまい
笑点の音楽が聞こえてきました。
この時間、子供の頃嫌だったな～
皆さんはどうですか？

さて今日気になったものはこちら

アタックZERO 洗濯洗剤 詰め替え 超特大サイズ(1800g*2コセット)【アタックZERO】

今使っているのはこちら

アリエールBIOジェルボール部屋干し用 つめかえウルトラジャンボサイズ(63個入*2袋セット)【tktk01】【アリエール】

ジェルボール簡単でいいですよね。
アタックさんも作ってくれないかな～

柔軟剤の押しはこちら
とにかくいい香りで癒されます。

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とてもお勧めです。
ネットで購入するとお買いものの時
重くならなくていいですよね。

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筋肉痛には負けない！とにかく寒い鍋、鍋～

こんにちは～
みずいろです。

今日もめげずにブログ書きます。
エアロビも先程すませました。（やるまで時間かかりました汗）
なんとか3日目ノルマ達成！です。
筋肉痛？勿論ありますよ（ゲラゲラ）

しかし今日は寒い。
これからは鍋の季節

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こんなに美味しそうな鍋セット見つけました!
セットになってるから楽ですよね♡

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ラジオ体操のすすめ。負けたくない！自分の気持ちに、体に。

こんにちは～
みずいろです。

本日のお題は
またしてもダイエット

昨日はちゃんと10分だけのエアロビしました。（えらい！）
でも続けないと駄目ですよね。
しかし、毎日続けるのってなかなか難しい

そんな私は
なるべく毎日、もしくは1日おきでもいい。
とにかくやらな日を3日にしてはいけない。
と決めました。（あまい？）

いいんです。
40代後半なにかしら体を動かす習慣をつけようと思います。
ここだけの話し
ラジオ体操をキッチリ、しっかり、するのも
とても効果的！なんです。

NHK ラジオ体操 第1 第2 [ 大久保三郎 ]

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これからの季節代謝ＵＰに良いと思い

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購入しました。
ばだ届いてないので届いたら
どんな感じだったのかレポートしますね。

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お腹のお肉が…太もものお肉が…美味しそう～に実ってきました！

こんにちは～
みずいろです。

今日はダイエット編～

あんまり食べてなくてもため込むお肉
エアロビさぼってるから？
ブログのお勉強で脳みそはフルで動かしてるけど
体は動かしてない…

今日こそ！今日からは！と気持ちはあるのに
動きたくない体…
たった10分でいいのだ
やり始めれば楽しくなる
やるのだ！やるのだ！
自分が自分に言い聞かせる。

はい。やります、やりますよ～
ブログＵＰしたら今日からまた始めます。

でも

どーしてもだめな時はサプリも有りだよね？
気になるサプリはこちら

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値段も手ごろですよね♡

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探し出せ！タールもニコチンも０！頑張る禁煙。

こんにちは～
みずいろです。

本日の欲しい物はこちら

NUMATE 電子タバコ 互換 スターターキット 電子たばこ 自動吸引システム バッテリー本体 450mAhバッテリー

AMOOUR ノンニコチン 茶葉 ヒートスティック 3箱セット 加熱式タバコ 電子タバコ ニコチンなし 禁煙 減煙 お茶 フレーバー メンソール ミント レギュラー オレンジ (レギュラー, 3箱セット)

iQOS(アイコス) 2.4 Plus ホワイト

も～本気で禁煙したい!!

DR.VAPE ドクターベイプ Model 2 本体 ブラック 電子タバコ [ どくたーべいぷ ニコチン タール なし]

実は、ドクターベイプ使用してみました。
デザイン、吸った感じは良かったのですが…
メンソールが苦手なので
すべての味にメンソールが入っていて駄目でした（汗）

ドクターベイプさ～ん
メンソールが入ってない味を発売してくださーい!!

そんなこんなでメンソール無しの電子タバコ
探してます。
こんなのあるよーとかお勧めなど教えてください。
ませませ。

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神秘的！宇宙の中にある地球!?

こんにちは～
みずいろです。

パートが休みの今日はの～んびりさせて頂きました。
体も心もリフレッシュ！
充電満タンクです。
久々に小学生からの友達と電話で話しをして
ますます和みました～

そんな私達の話題になったのが
スピリチュアル！（笑）
よくよく考えてみると地球って
宇宙にあるんですよね～

秋の夜長にぜひ！
スピ系にふれてみてはどうですか？

あなたはあなたが使っている言葉でできている

アカシックレコードカード【新装版】

日本の神様カード

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バタバタ頑張れ40代！

こんにちは～
みずいろです。

ブログ更新も出来ずにもうこんな時間！
決して
ぼーっとしたり寝てたわけじゃないですよ。
いちお
パートをしてますので…
こんな時間になってしまいました（汗）

そんんな私が今日欲しいものは

こちら

uchipac レトルトおかず１５品目セット 【おうちごはんの常備食・非常食】 保存料 着色料 無添加・国産野菜使用・常温保存 賞味期限 1年 【敬老の日・手土産・贈り物】

レトルト 惣菜 肉のおかず詰め合わせ11種セット

買い物に行く時間を短縮したい！
そう思いませんか？

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ノートパソコンがほしい！！

こんにちは～
みずいろです。

最新Apple MacBook Pro (13インチPro, 8GB RAM, 256GB SSDストレージ, Magic Keyboard) - スペースグレイ

【Officeセット・SSD搭載】HP 15-db0000 Windows10 Home 64bit AMD A4-9125 デュアルコアAPU 4GB SSD 256GB DVDライター 高速無線LANac Bluetooth HDMI USB3.1 webカメラ デュアルスピーカー SDカードスロット 10キー付日本語キーボード Radeon R3グラフィックス搭載 15.6型フルHD液晶ノートパソコン (メモリ4GB・Officeセット)

こんな素敵♡なノートパソコンいいですよね～
出来る女！って感じでしょうか。（あは）
使いこなせなくて宝の持ち腐れになる可能性もあるのですが…

とにかく欲しい。

こつこつ頑張って絶対買うぞー

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ようやく週末なのにのんびりできない主婦

こんにちは～
みずいろです。

やっと週末ですね。（ほっ）
しかしまだまだ子育て中の私はのんびりする事は
許されません。

今朝は6時から部活の息子ちゃんのために
4時起き…（チーン）
なんとか送り出し
次はパパとばーちゃんのお弁当作り
それぞれ送り出し（ここで一息）

そのあとも
後かたずけ掃除機がけ洗濯と盛りだくさん。
少しだけ仕事の打ち合わせに行って
食材の買い物。

そんなこんなで午前中終了！
いや～頑張りますた。

朝から部活を頑張った息子ちゃんが欲しい物は
こちら

コトブキヤ ヱヴァンゲリヲン新劇場版 エヴァンゲリオン第13号機 1/400スケール プラモデル

クリスマスプレゼントとして
もう、すぐ！今すぐ欲しい！！らしい。
って、まだ10月ですけど～

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洗濯物が乾かない～今度こそ欲しい！

こんにちは
みずいろです。

実は我が家の洗濯機22年！使ってるんです。
すごくないですか？
もちろん乾燥機能はついてません！（爆笑）
そろそろ最新家電使いたい！

で、探してみました。

シャープ SHARP タテ型洗濯乾燥機 幅56.5cm(ボディ幅52.0cm) 洗濯・脱水容量 5.5kg ステンレス穴なし槽 シルバー系 ES-TX5D-S

日立 全自動洗濯乾燥機 ビートウォッシュ 洗濯8kg/洗濯~乾燥4.5kg 本体幅57cm 日本製 BW-DV80E N シャンパン

いいですよねぇ～♡
欲しいほしい。
ガンバルゾー
無理ならせめて

アイリスオーヤマ 衣類乾燥除湿機 スピード乾燥 サーキュレーター機能付 デシカント式 ホワイト IJD-I50

これ欲しいな。

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勉強！勉強！諦めない。

こんにちは～
みずいろです。

昨日探してたインナーです。

値段も手ごろですよね。
これからの季節2枚は欲しい～。

このお勧め
上手くＵＰ出来るでしょうか？
学んだ成果はでるのでしょうかぁー

へんてこになってたら
はてなさんみなさんごめんなさ～～い。

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寒くなりましたねぇ。低脳な私は今日も悪戦苦闘‼️

こんにちは～
みずいろです。

朝晩涼しいを通り越して寒くなりました。
お布団といつまでも仲良くしていたい💕
ダメダメ
一気に起きないと❗

ちょっと前までは
暑くて暑くて
早く涼しくならないかなー
って思ってたのに。

もう夏が恋しい～
インナーも恋しい～(笑)

素敵なインナー見つけて皆さん？に
おすすめしたいのに…
どーやるのーーー
誰か低脳でも分かるよーに
教えて～

色んな事やりたいのに
ちんぷんかんぷんですが
また明日頑張ります。はい。

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本日の挑戦！

皆様？こんにちは～

みずいろです。

10月に入ってから
今までやった事ないことに挑戦してます。
おかけで？たまたま？
頭痛が…
私の脳ミソさん頑張ってます。

さて今日は
今週のお題「運動不足」について書いてみますね。

実は私
9月前半まで10分位のエアロビをしてました😆
なぜ後半してない？
それは…
夏も終わりだな～って思ったから😁

…でも
50近くなると寝起きの体が
しんどい(;´Д`)ギシギシ、ミシミシ
たった10分でも
体を動かしてた時と違いがわかる。

厚着の季節が近いからって
サボっちゃ駄目ダメ🆖
はい。
頑張ってエアロビ再開します。

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